школа танцев санкт-петербург, растяжка, стрейчнг, стретчинг, stretching, pole dance, пол дэнс, спб

Stretching или Растяжка

Растяжка - это специальная программа, позволяющая развить гибкость, подвижность и свободу движений.

Растяжка в нашей студии танцев проводится ежедневно, в утренние и вечерние часы. Таким образом, Вы сможете подобрать удобный для себя график занятий и посещать тренировки регулярно.

Педагоги, ведущие растяжку в нашей студии - опытные тренеры, которые помогут Вам сесть на шпагат, развить гибкость во всем теле.

Занятия по растяжке в нашей школе танцев проходят в небольших группах, где к каждому ученику- индивидуальный подход с учетом его физической подготовки и показателей гибкости.

В программах - мы используем передовые методики, элементы пилатеса, художественной гимнастики и йоги - для достижения идеальных результатов.

Все наши тренеры - опытные специалисты, мастера спорта по художественной и спортивной гимнастике, которые знают и умеют добиваться гибкости вашей мечты.